Leistungen
Mental-Coaching - Ursachenlösung
Mentale Resonanzmethode mit spürbarem Soforteffekt.
Mit der ganzheitlichen Mentaltechnik nach Ralf Bihlmaier lassen sich innere Blockaden, Ängste, Muster aufspüren und lösen. Dauerhaft.
Für Wen?
- Wenn Blockaden oder Ängste Sie daran hindern eine Situation zu ändern, oder Ziele zu erreichen.
- Wenn ein Misserfolg, ein belastendes Erlebnis der Vergangenheit Sie immer wieder ausbremsen. Sie fühlen sich im entsprechenden Bereich blockiert, gehemmt.
- Wenn Sie das Gefühl haben, dass eigentlich viel mehr in Ihnen steckt, Sie Ihr Potential nicht richtig leben können.
- Für alle Themen, die verändern wollten aber bisher selbst nicht weiter gekommen sind.
Bereits während der Sitzung spüren Sie den Unterschied. In den meisten Fällen ist ein Thema in 1 - 3 Sitzungen gelöst.
Stessbewältigung & Entspannung
Entschleunigen Sie Ihren Alltag, kommen Sie zur Ruhe.
Das Gedankenkarussell kurz anhalten,
sich selbst wieder spüren,
sich wahrnehmen.
Zur Ruhe kommen.
Den "Akku" auftanken.
Entspannungstraining
- Für mehr Gelassenheit
- Bessere Konzentration
- Die eigene Leistung lässt sich steigern
- Dient der Gesundheit, beugt Burnout vor
Wenn Die Entspannungsmethode zu Ihnen passt, dann kommen Sie zur Ruhe.
Meine Methoden
Progressive Muskelentspannung
Autogenes Training
Atementspannung
Achtsamkeit
Meditation
Die Methoden lassen sich auch kombinieren und genau auf Sie abstimmen.
Besuchen Sie einer meiner Kurse oder buchen Sie ein Privatraining.
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