Befreit leben! Sieglinde Götz Mentaltraining Mental-Coaching Befreit leben
                                                                       Befreit leben!             Sieglinde Götz Mentaltraining                                                                                                            Mental-Coaching                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Befreit leben                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Befreien Sie sich von Stress, Zweifel, sämtliche Ängste.

Gewinnen Sie mentale und emotionale Stärke!

 

Schön, dass Sie hier sind!

Haben Sie gerade das Gefühl in Ihrem Leben festzustecken?

Ich lade Sie ein, Wege und Möglichkeiten kennen zu lernen, die Ihr Leben leichter machen.

Innere Blockaden, Ängste, Muster können schnell gelöst werden. Mit mehr Selbstwert, Mut und Motivation lassen sie belastende Situationen verändern.

 

Mit viel Erfahrung und einem besonderen Einfühlungsvermögen, kann ich mich zügig in Ihre Situation einfühlen und eine passgenaue Vorgehensweise auswählen.

Meine Schwerpunkte, Hilfe bei:

  • Stress, Burnout
  • Angst (sämtliche Ängste)  Panik
  • Zweifel, Unsicherheit
  • Persönlichkeit - Entwicklung und Stärkung
  • fehlende Motivation, innere Leere
  • Schuldgefühle, "Altlasten".

Sehen Sie sich um auf meinen Seiten was Sie für sich tun wollen.

Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg als Coach und Mensch.

Leistungen

Mental-Coaching - Ursachenlösung

Mentale Resonanzmethode mit spürbarem Soforteffekt.

Mit der ganzheitlichen Mentaltechnik nach Ralf Bihlmaier lassen sich innere Blockaden, Ängste, Muster aufspüren und lösen. Dauerhaft.

 

Für Wen?

  • Wenn Blockaden oder Ängste Sie daran hindern eine Situation zu ändern, oder Ziele zu erreichen.
  • Wenn ein Misserfolg, ein belastendes Erlebnis der Vergangenheit Sie immer wieder ausbremsen. Sie fühlen sich im entsprechenden Bereich blockiert, gehemmt.
  • Wenn Sie das Gefühl haben, dass eigentlich viel mehr in Ihnen steckt, Sie Ihr Potential nicht richtig leben können.
  • Für alle Themen, die verändern wollten aber bisher selbst nicht weiter gekommen sind.

Bereits während der Sitzung spüren Sie den  Unterschied. In den meisten Fällen ist ein Thema in 1 - 3 Sitzungen gelöst.

Stessbewältigung & Entspannung

Entschleunigen Sie Ihren Alltag, kommen Sie zur Ruhe.

Das Gedankenkarussell kurz anhalten,

sich selbst wieder spüren,

sich wahrnehmen.

Zur Ruhe kommen.

Den "Akku" auftanken.

 

Entspannungstraining

  • Für mehr Gelassenheit
  • Bessere Konzentration
  • Die eigene Leistung lässt sich steigern
  • Dient der Gesundheit, beugt Burnout vor

Wenn Die Entspannungsmethode zu Ihnen passt, dann kommen Sie zur Ruhe.
 

Meine Methoden

Progressive Muskelentspannung

Autogenes Training

Atementspannung

Achtsamkeit

Meditation

Die Methoden lassen sich auch kombinieren und genau auf Sie abstimmen.

Besuchen Sie einer meiner Kurse oder buchen Sie ein Privatraining.

Finde deinen Weg und deine Richtung und gehe ihn in eigener Leichtigkeit.

 

Lerne mich und meine Arbeit kennen.

Ein Kennenlerngespräch - ca. 15 Minuten am Telefon - klärt deine Fragen und ist kostenfrei.

 

Ich bin gerne für dich da.

Mit Empathie - Erfahrung - Kompetenz

Hinweis

Ich bin keine Ärztin, meine Sitzungen ersetzen keine ärztliche Behandlung, Therapie, Medikamente.

Ich mache keine Heilversprechen.

Referenzen

Rückmeldungen

 

" das macht nichts mehr mit mir, wenn die Chefin mich kritisiert. Ich steh zu mir selbst und ich kann mich viel besser durchsetzen." ( Miriam M.)

" mein Selbstbewusstsein ist jetzt wesentlich besser" (Stefan M.)

" eine einmalige Sitzung hat mir geholfen, den Lauf endgültig in der richtigen Zeit zu absolvieren! (Alexandra N.)

" die Vorwürfe meiner Schwiegermutter prallen an mir ab.." (Frau H.)

"seit ich bei Ihnen war, ist die ganze familiäre Situation wesentlich entspannter" ( Frau B.)

" Autogenes Training wie ich es im Alltag umsetzen kann, danke" ( Andreas N.)

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