Lebe befreit! Sieglinde Götz Mentaltraining Mental-Coaching Befreit leben
                                                                       Lebe  befreit!             Sieglinde Götz Mentaltraining                                                                                                            Mental-Coaching                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Befreit leben                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Stärke gewinnen, mit Gelassenheit und Mut Ziele erreichen!

 

Schön, dass SIE, dass DU da bist!

Hast du gerade das Gefühl in deinem Leben festzustecken?

Stress, Überforderung, Zweifel, Ängste machen dir das Leben schwer? Das Gefühl wie im Hamsterrad, festgefahren, blockiert...

 

Komm raus belastenden Gedanken und Gefühlen. Gewinne Gelassenheit, mentale Stärke. Mut.

Ich lade dich ein, Wege und Möglichkeiten kennen zu lernen, die dein Leben leichter machen.

Mit Klarheit und innerer Stärke kannst du belastende Situationen verändern und somit deine Ziele leichter erreichen.

 

Durch eigene Lebenstiefen, viel Erfahrung und einem besonderen Einfühlungsvermögen, kann ich mich zügig in deine Situation einfühlen und eine passgenaue Vorgehensweise für dich auswählen.

Meine Schwerpunkte, Hilfe bei:

  • Stress, Burnout
  • Angst (sämtliche Ängste)  Panik
  • Zweifel, Unsicherheit
  • Persönlichkeit - Entwicklung und Stärkung
  • fehlende Motivation, innere Leere
  • Schuldgefühle, "Altlasten".

Sieh dich um auf meinen Seiten was du für dich tun willst.

Sehr gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg als Coach und Mensch.

Leistungen

Mental-Coaching - Ursachenlösung

Mentale Resonanzmethode mit Soforteffekt.

Sofort mehr emotionale und mentale Stärke. Mehr Selbstwert.

 

Mit der ganzheitlichen Mentaltechnik nach Ralf Bihlmaier lassen sich innere Blockaden, Ängste, Muster aufspüren und lösen.

Dauerhaft.

Für Wen?

  • Wenn Zweifel, Ängste dich daran hindern deine Situation zu ändern, oder deine Ziele zu erreichen.
  • Wenn ein Misserfolg, ein belastendes Erlebnis in deiner Vergangenheit dich immer wieder ausbremsen. Du fühlst dich im entsprechenden Bereich blockiert, gehemmt.
  • Wenn du das Gefühl hast, dass eigentlich viel mehr in dir steckt, du dir selbst im Wege stehst, dein Potential nicht richtig leben kannst.
  • Für alles was du verändern möchtest, aber bisher selbst nicht weiter gekommen bist.

 

Bereits während der Sitzung spürst du den Unterschied. In den meisten Fällen ist ein Thema in 1 - 3 Sitzungen gelöst.

Stessbewältigung & Entspannung

Innere Balance

Stoppe dein Gedankenkarussell

spüre dich selbst

komm dabei zur Ruhe,

in deine innere Mitte.

 

Entspannungstraining

  • Für mehr Gelassenheit
  • Bessere Konzentration
  • Die eigene Leistung lässt sich steigern
  • Dient der Gesundheit, beugt Burnout vor

Wenn die Entspannungsmethode zu dir passt, kommst du zur Ruhe. 

 

Mit über 20 jähriger Erfahrung finde ich für dich DEINE Entspannungsmethode.

 

Meine Methoden

Progressive Muskelentspannung

Autogenes Training

Atementspannung

Achtsamkeit

Meditation

 

Die Methoden lassen sich auch gut kombinieren und genau auf dich abstimmen.

 

Besuche einer meiner Kurse oder buche ein Privatraining.

Finde deinen Weg und deine Richtung und gehe ihn in eigener Leichtigkeit.

 

Lerne mich und meine Arbeit kennen.

Ein Kennenlerngespräch - ca. 15 Minuten am Telefon - klärt deine Fragen und ist kostenfrei.

 

Ich bin gerne für dich da.

Mit Empathie - Erfahrung - Kompetenz

Hinweis

Ich bin keine Ärztin, meine Sitzungen ersetzen keine ärztliche Behandlung, Therapie, Medikamente.

Ich mache keine Heilversprechen.

Referenzen

Rückmeldungen

 

" das macht nichts mehr mit mir, wenn die Chefin mich kritisiert. Ich steh zu mir selbst und ich kann mich viel besser durchsetzen." ( Miriam M.)

" mein Selbstbewusstsein ist jetzt wesentlich besser" (Stefan M.)

" eine einmalige Sitzung hat mir geholfen, den Lauf endgültig in der richtigen Zeit zu absolvieren! (Alexandra N.)

" die Vorwürfe meiner Schwiegermutter prallen an mir ab.." (Frau H.)

"seit ich bei Ihnen war, ist die ganze familiäre Situation wesentlich entspannter" ( Frau B.)

" Autogenes Training wie ich es im Alltag umsetzen kann, danke" ( Andreas N.)

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