Über mich

Sensibilität, der Wunsch, hinter die Dinge zu schauen und andere Menschen zu unterstützen, zeichnen mich – privat und beruflich – aus.

Die Menschen - was sie ausmacht, was sie bewegt und was sie motiviert - hat mich schon als Jugendliche interessiert. Ich wollte mehr wissen über die Kraft der Gedanken, die Funktion des Unterbewusstseins und war  ständig auf der Suche nach Information.

Der Weg in meine Richtung hatte hier schon begonnen.

Meine Berufung ist es mit Menschen zu arbeiten.

Der Beruf der Arzthelferin war der erste Schritt.

Nach einer längeren Erziehungspause - ich habe zwei Söhne - folgte ich meiner Intuition und ließ mich zur Kursleiterin für Entspannungsmethoden ausbilden.

Hierbei habe ich zu mir selbst gefunden, konnte und kann bis heute meine Sensibiltät und mein besonderes Einfühlungsvermögen einbringen.

Es folgten mehrere Aus- und Fortbildungen im Bereich Stressbewältigung, Entspannung bis zur Mentaltrainerin und Psychologischen Beraterin.

Die erlernten Methoden - Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training - gebe ich seit über 20 Jahren  in Kursen mit Überzeugung und Begeisterung weiter.

Die Methoden wende ich täglich selbst an. Entspannung und Meditation helfen mir abzuschalten, zu mir zu finden und bei mir selbst zu bleiben. Das bringt Klarheit, inneres Wachstum und eine persönliche Weiterentwicklung.

Das was mir gut tut und was mir hilft gebe ich gerne an Sie weiter.

Mein Ziel ist Ihr Glücklichsein.

Die Tiefen des Lebens lassen sich nicht einfach "weg entspannen"

Das Leben passiert für dich, nicht gegen dich.

Das habe ich erst hinterher begriffen. Durch die Tiefen war ich zur Veränderung "gezwungen"

Nach Trennung, Scheidung und erstem beruflichen Fußfassen folgte immer wieder Arbeitslosigkeit und Krankheit mit vielen Ängsten.

Zukunftsängste, Angst nicht zu genügen, Selbstzweifel, Versagensangst...

Entspannung hat mir hier aber doch soweit geholfen, das ich gespürt habe, tief in mir drin gibt es einen Kern, der noch ganz ist. Es wird irgendwann, irgendwie auch mal wieder aufwärts gehen.

Ich habe viel an meiner mentalen Einstellung gearbeitet, mich mit Positivem Denken befasst und angewendet. Ein Stück weit hat es geholfen, jedoch blieben gewisse Ängste weil ich zu viele negativen Erfahrungen gemacht hatte.

Es muss doch etwas geben, um Ängste zu lösen, innerlich frei zu werden.

Ich habe nach einer Methode gesucht, die an die Ursachen kommt.

Durch Zufall - es ist mir zugefallen - habe ich die Mentale Resonanzmethode von Ralf Bihlmaier kennengelernt und an mir selbst erfahren was sie bewirkt. Diese Mentaltechnik kann mehr, Ursachenlösung! Da war es, das Werkzeug das noch gefehlt hatte, ich machte die Ausbildung zur Mentaltrainerin.

All das, was mich begrenzt und im Vorankommen gehindert hat, habe ich mit der Mentalen Resonanzmethode aufgelöst. Schritt für Schritt habe ich dabei mich von inneren Blockaden und Ängsten befreit. Dabei bin ich meiner wieder bewusst geworden, habe neue Perspektiven für mich entdeckt.

Mir wurde klar, dass ich auch diese Methode weitergeben will.

Heute weiß ich, dass diese Erfahrungen mich in meiner eigenen Entwickung weitergebracht haben. Vieles was mir heute anvertraut wird, habe ich selbst erlebt.

Das hat mich für mein Gegenüber noch sensibler gemacht.

Mit weiteren Fortbildungen in Stressbewältigung, Psychologie und einer großen Portion Mut und Lebensfreude habe ich meinem Weg gefunden.

Seit 2014 lebe ich meine Berufung und gebe das weiter was mir selbst geholfen hat.

Ich arbeite als selbstständiger Coach für Mentaltraining, Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung.

Inzwischen konnte ich schon vielen Menschen mit der Methode helfen, sich von belastenden Gefühlen zu befreien, neue Perspektiven zu finden.

Ich bin immer wieder begeistert was damit alles möglich ist.

Jetzt geht es um Sie, Ihre Veränderung, Ihr Glücklichsein

Ihr Weg beginnt mit dem 1. Schritt:

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Sieglinde Götz – Qualifikationen

• Stressmanagementrainerin, 2018 Ahab Akademie München
• Ausbildung Morphisches Feld lesen nach Kurt Zyprian Hörmann 2017                                        
• Mentaltrainerin, Mentale Resonanzmethode ® nach Ralf Bihlmaier 2013
• Psychologische Beraterin 2012
• Fortbildungen: Entspannung und Tinnitus, Schmerzlinderungstrainerin
• Zertifizierte Kursleiterin für Entspannungstraining (1996/97)                                                     Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
• Examinierte Arzthelferin

Berufliche Stationen und Erfahrungen

Auszug aus meinem Lebenslauf:

• Seit 2014 selbständige Mentaltrainerin und Coach
• Freiberufliche Dozentin in der Erwachsenenbildung seit 2013
• Kursleiterin für Autogenes Training, Hochschulsport Uni Augsburg seit 1999
• Über 20 Jahre Kursleiterin für Entspannungstechniken an örtlichen Volkshochschulen, Augsburger Land e.V.(seit 1997)
• 5 Jahre Mitarbeiterin im Fritz-Felsenstein-Haus Königsbrunn, Einrichtung für behinderte Kinder und Jugendliche, davon 2 Jahre in der Pflege mehrfach Schwerstbehinderter
• Langjährige Med. Fachangestellte bei einem Allgemeinarzt