Gewinnen Sie mentale Stärke, innere Stabilität, Selbstwert.

Mental-Coaching zur Ursachenlösung in allen Lebensbereichen

Für alles was Sie verändern wollen, aber bisher selbst nicht dahinter gekommen sind, ist ein Mental-Coaching mit der Mentalen Resonanzmethode - das etwas andere Mentaltraining in Augsburg - die Lösung.

Die Methode ist einzigartig im Hinblick der Ursachenfindung- und Lösung.

Das Besondere daran - was wir tun

Gemeinsam befreien wir Ihre positiven Gefühle, Ihr Potential.

Wir spüren mit der Methode negative Erfahrungen, verdrängte Ursachen, unbewusste Muster, Ängste auf.

Wir lösen und endkonditionieren diese. Das positive Gefühl wird frei und verankert.

Eine Art "Neuprogrammierung" findet statt. Nachhaltig.

Wie das geht

Es ist eine Arbeit mit Körperempfinden und Gefühlen.

Das Unterbewusstsein verknüpft emotionale Zustände, Gefühle mit Bildern.

Sie konzentrieren sich auf sich selbst, Ihr Thema / Problem.

Durch das Beobachten der eigenen Gefühle werden Sie aufmerksam welche Erfahrungen sich im Körper in Verbindung mit dem Thema eingespeichert haben.

Dabei wird Ihr Körper reagieren, indem er ein Stück weit sich an die damaligen Gefühle erinnert.

Das kann sein:

Druck auf den Schultern,

Wut im Bauch,

eine Anspannung im Nacken,

Kloß im Hals, etc.

Unter jedem negativen Gefühl verbirgt sich immer ein positives Gefühl, welches durch gezielte Fragen ins Unterbewusstsein hochgeholt und aktiv gemacht, positiv gefühlt werden kann.

Alles was Sie bisher daran gehindert hat so zu leben, wie Sie es wollen, das will und darf gehen.

Auf sanfte Weise lassen Sie negative Erfahrungen, Reaktionen, Ängste hinter sich.

Die vorherige negativ besetzte Verknüpfung wird mit dem positiven Gefühl überschrieben, ausgetauscht

• Sie haben sofort Abstand zu dem was Sie vorher belastet hat
• Und spüren eine tiefe Verbindung zu sich selbst
• Sie haben deutlich mehr Selbstwert, Selbstbewusstsein. Dauerhaft.

Ihr Potential wird Ihnen bewusst, Sie kommen in Ihre innere Größe.

Neue Perspektiven tun sich auf. Gezielt leben Sie so wie Sie es wollen.

Die Methode, das Mentaltraining eignet sich für sämtliche Lebensbereiche

Rückmeldung

"Ich habe gelernt zu akzeptieren, dass nur, weil etwas schief gegangen ist, ich nicht komplett versagt habe."

Erfahrungsbericht

"Bevor ich bei meinem ersten Mentaltraining bei Sieglinde Götz war, war ich vorsichtig, da ich nicht wusste, was mich erwartet.

In meinem Leben hatten sich viele Problemfelder durch eine schwierige Trennung aufgetan.

Bereits nach der ersten Sitzung hatte ich das Gefühl, von einer schweren Last befreit zu sein und konnte leichter und befreiter durch meinen Alltag gehen. Mein Hauptproblem, mich an der Trennung alleinig schuldig zu fühlen, konnte ich mithilfe der Mentalen Resonanzmethode ablegen.

Durch das Mental-Coaching kann ich mit meinen Themen, meinen Problemen seither besser und selbstbewusster umgehen.

Ich habe gelernt, dass es möglich ist, sich selbst aufzubauen und so lerne und erhole ich mich von den negativen Erfahrungen."

(21.07.2020 mt)

Mental-Coaching - meine Spezialgebiete

Blockadenlösung bei Ängsten, Unsicherheit, Panik

Innere Blockaden können ganz unterschiedliche Ursachen haben.

Es geht um Gefühle, die man meist verdrängt: Ängste, Zweifel, Antriebslosigkeit...

Die Angstbewältigung ist mein Spezialgebiet, da ich selbst betroffen war.

Ratschläge, positiv zu denken, wie zum Beispiel:

ich bin mutig

ich kann das

ich schaffe das

hilft in den meisten Fällen da nicht wirklich. Es gilt die Ursachen zu lösen.

Im Mental-Coaching lassen sich sämtliche Ängste lösen.

Wenn die Angst gelöst ist, dann fühlen Sie sich anders.

Sie fühlen sich mutig, Sie spüren Zuversicht.

Und das ist der Unterschied!

Sie spüren:

ich traue mir das zu, ich mach das jetzt

ich bin wer, ich kann das!

Selbstwert, statt Selbstzweifel, Unsicherheit.

Bewusst, selbstbewusst machen Sie sich auf den Weg, gehen Ihre Ziele an.

Bei Burnout, Stress, Überforderung - an die eigentlichen Ursachen kommen

Reicht das Wochenende, der Urlaub nicht mehr aus Ihren Akku aufzuladen?

Vielleicht kommt Ihnen das bekannt vor?

• Sie fühlen sich für alles verantwortlich, bedienen mehrere "Baustellen" gleichzeitig?

• "Ja" sagen obwohl ein NEIN gemeint war

• Sie  "funktionieren" nur noch, das Gefühl wie ferngesteuert

• Innere Unruhe und Angst lähmen, das Gefühl, wie blockiert sein.

Und Sie kommen aus der "Nummer" einfach nicht raus.

Wenn es Ihnen so geht, dann hilft eine Ursachenlösung mit der Mentalen Resonanzmethode.

Was dahinter stecken kann sind Muster aufgrund von Erfahrungen, Glaubenssätzen

Wenn Sie meinen, dass ein Coaching Sie weiterbringen kann, rufen Sie mich gerne an.

In einem ersten und unverbindlichen Telefongespräch finden wir gemeinsam heraus was ich für Sie tun kann.

Hinweis

Ich bin keine Ärztin, meine Sitzungen ersetzen keine ärztliche Behandlung, Therapie, Medikamente. Ich mache keine Heilversprechen

MENU

Zurück zur Startseite

Stressmanagement

Erfahrungsberichte