Mentaltraining löst Selbstzweifel, Ängste, innere Blockaden
Die mentale Stärke, die Kraft der Gedanken entscheidet über Erfolg und Misserfolg.
Im Spitzensport ist dieses Wissen längst angekommen – mentale Arbeit ist Bestandteil des Trainings.
Was Mentaltraining kann:
- die Motivation lässt sich verbessern
- das eigene Potential wird entdeckt und besser genutzt
- Ziele werden leichter erreicht
- mehr mentale Stärke und Selbstbewusstsein
- die eigene Leistung lässt sich steigern
- Ängste, innere Blockaden lassen sich lösen
Kaum vorstellbar? Aber wissenschaftlich erwiesen!
Aufgrund von Gefühlen, Erfahrungen, Prägungen werden unsere Gedanken beeinflusst.
Gedanken werden zu Worten, Handlungen. Gedanken lassen sich beeinflussen.
Was ist Mentaltraining
Als Mentales Training oder Mentaltraining wird eine Vielfalt von psychologischen Methoden bezeichnet, die alle die gleichen Ziele verfolgen. Die emotionale, soziale Kompetenz, die eigene Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein zu fördern und zu steigern und zu besseren Leistungen verhelfen sollen
Mit Mentaltraining anders denken, sich besser fühlen
Mit zu meinen bewährten Methoden gehört auch Positives Denken.
Affirmationen, positive Glaubenssätze, Leitsätze.
Bestimmt haben Sie sich damit auch schon befasst. Es gibt dazu viele Bücher mit Beispielsätzen....
Hat es funktioniert? In manchen Fällen schon...
ABER: Affirmationen wirken nur dann wenn sie passen, mit Ihrer Gefühlswelt im Einklang sind.
Nur genau auf Sie, Ihre Persönlichkeit und Ihr Ziel abgestimmte persönlich passende Affirmationen wirken und bringen Sie weiter.
Wenn Sie dann noch drei weitere wichtige Punkte beachten kann es losgehen.
Eine MENTALTECHNIK die mehr kann
Als Mentaltrainerin arbeite ich sehr viel mit der Mentalen Resonanzmethode nach Ralf Bihlmaier.
Diese Mentaltechnik kann mehr.
Sie befreit von allem was Sie festhält, bisher daran gehindert hat so zu leben wie Sie es wollen
Innere Blockaden, hindernde Glaubenssätze, bewusste und unbewusste Ängste, eingefahrene Muster lassen sich damit lösen. Dauerhaft.
Damit verändert sich Ihre innere Einstellung. Sie lernen nicht nur anders zu denken, Sie fühlen sich befreit.
Dadurch verändert sich Ihre Erfahrung und Ihre Realität.
Die Resonanzmethode für mehr mentale Stärke und Gelassenheit
Für alles was Sie verändern wollen aber bisher selbst nicht dahinter gekommen sind, ist eine Sitzung
mit der Mentalen Resonanzmethode die Lösung. Diese Methode ist einzigartig im Hinblick der Ursachenfindung- und Lösung.
Alles was Sie bisher daran gehindert hat so zu leben, wie Sie wollen, das will und darf gehen.
Auf sanfte Weise lassen Sie negative Erfahrungen, Reaktionen, Ängste hinter sich.
Die vorherige negativ besetzte Verknüpfung wird mit dem positiven Gefühl überschrieben, ausgetauscht
Eine Art "Neuprogrammierung" findet statt. Nachhaltig.
Mit neuen Perspektiven, Zielen gehen Sie mental stark Ihren Weg.
- Sie bekommen sofort Abstand zu dem was Sie vorher belastet hat
- Sie spüren eine tiefe Verbindung zu sich selbst.
- Das eigene Potential, Ihre innere Größe wird Ihnen bewusst.
- Sie haben deutlich mehr Selbstwert, Selbstbewusstsein. Dauerhaft.
Die Methode, das Mentaltraining eignet sich für sämtliche Lebensbereiche
Usache Unterbewusstsein mehr erfahren
Ursachenlösung als schnelle Hilfe - Schwerpunkte meiner Arbeit
Rückmeldung
"Ich habe gelernt zu akzeptieren, dass nur, weil etwas schief gegangen ist, ich nicht komplett versagt habe."
Erfahrungsbericht
"Bevor ich bei meinem ersten Mentaltraining bei Sieglinde Götz war, war ich vorsichtig, da ich nicht wusste, was mich erwartet.
In meinem Leben hatten sich viele Problemfelder durch eine schwierige Trennung aufgetan.
Bereits nach der ersten Sitzung hatte ich das Gefühl, von einer schweren Last befreit zu sein und konnte leichter und befreiter durch meinen Alltag gehen. Mein Hauptproblem, mich an der Trennung alleinig schuldig zu fühlen, konnte ich mithilfe der Mentalen Resonanzmethode ablegen.
Durch das Mental-Coaching kann ich mit meinen Themen, meinen Problemen seither besser und selbstbewusster umgehen.
Ich habe gelernt, dass es möglich ist, sich selbst aufzubauen und so lerne und erhole ich mich von den negativen Erfahrungen."
(21.07.2020 mt)
Befreit, bewusst, glücklicher leben!
Jede Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt.
Wenn Sie meinen, dass ein Coaching Sie weiterbringen kann, rufen Sie mich gerne an.
In einem ersten und unverbindlichen Telefongespräch finden wir gemeinsam heraus was ich für Sie tun kann.
Hinweis
Ich bin keine Ärztin, meine Sitzungen ersetzen keine ärztliche Behandlung, Therapie, Medikamente. Ich mache keine Heilversprechen
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